Psicoterapia Para Adultos

Escuta para adultos em conflitos, dificuldades nos relacionamentos, ansiedade, depressão e mudanças importantes.

Psicoterapia Para Adultos

Escuta para adultos em conflitos, dificuldades nos relacionamentos, ansiedade, depressão e mudanças importantes.

Um espaço de escuta, reflexão e autoconhecimento, conduzido a partir da abordagem psicanalítica.

Um espaço de escuta, reflexão e autoconhecimento, conduzido a partir da abordagem psicanalítica.

Psicoterapia Para Adultos

Escuta para adultos em conflitos, dificuldades nos relacionamentos, ansiedade, depressão e mudanças importantes.

Psicoterapia Para Adultos

Escuta para adultos em conflitos, dificuldades nos relacionamentos, ansiedade, depressão e mudanças importantes.

Um espaço de escuta, reflexão e autoconhecimento, conduzido a partir da abordagem psicanalítica.

Temas Frequentes na Clínica

Cada pessoa chega à psicoterapia com uma história única. Embora as demandas possam se apresentar de diferentes formas, todas encontram na escuta clínica um espaço de acolhimento, reflexão e elaboração. Conheça algumas das questões frequentemente trabalhadas no processo terapêutico.

Dificuldade em Estabelecer Limites

Dizer "sim" quando gostaria de dizer "não", assumir responsabilidades que não são suas ou sentir culpa ao priorizar as próprias necessidades pode tornar as relações desgastantes.

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Dependência Emocional

Quando o medo da perda, da rejeição ou da solidão faz com que as próprias necessidades sejam constantemente deixadas em segundo plano, os relacionamentos podem se tornar fonte de sofrimento.

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Relacionamento Abusivo e Tóxico

Entenda os sinais silenciosos de um relacionamento abusivo e como a terapia pode ajudar você a recuperar sua autoestima e autonomia emocional.

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Autoestima

A forma como cada pessoa percebe a si mesma influencia suas escolhas, relacionamentos e a maneira de enfrentar os desafios da vida. Quando a autoestima está fragilizada, sentimentos de insegurança, autocrítica excessiva e dificuldade em reconhecer o próprio valor podem se tornar frequentes.

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Para Quem É

A psicoterapia é indicada para pessoas que desejam compreender melhor a si mesmas, enfrentar momentos de sofrimento emocional ou transformar a forma como se relacionam com a própria história. Independentemente da intensidade da dificuldade vivida, buscar um espaço de escuta pode representar um importante passo em direção ao autoconhecimento e ao bem-estar emocional.

Este espaço pode ser para você se...

sente que está sobrecarregado emocionalmente;
enfrenta dificuldades nos relacionamentos;
vive momentos de ansiedade, tristeza ou angústia;
percebe padrões que se repetem e gostaria de compreendê-los;
tem dificuldade em estabelecer limites ou dizer "não";
está passando por mudanças importantes, como separação, luto ou transições de vida;
convive com insegurança, culpa ou baixa autoestima;
deseja desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmo.

Cada pessoa possui uma história única. A psicoterapia respeita essa singularidade, oferecendo um espaço ético e acolhedor para que cada experiência possa ser compreendida e elaborada no seu próprio tempo.

Um olhar psicanalítico sobre a sua história

A psicoterapia psicanalítica convida você a ir além dos sintomas.

Os conflitos emocionais e dificuldades nos relacionamentos são compreendidos como expressões da sua história, das experiências vividas e dos vínculos construídos ao longo da vida.

Ao longo do processo, você é convidada a:

Se escutar com mais profundidade
Compreender seus padrões inconscientes
Dar novo sentido às suas experiências
Construir formas mais conscientes de se relacionar

Acolhimento psicológico para mulheres que enfrentam ansiedade, relacionamentos difíceis, sobrecarga emocional, baixa autoestima e recomeços importantes.

Você sente que está sempre repetindo padrões?

Mesmo com esforço, autoconhecimento e tentativas de mudança, muitas mulheres se percebem presas em ciclos que se repetem:

Relacionamentos que não fluem

Dificuldade em se posicionar

Sensação de sobrecarga constante

Conflitos internos e insegurança

Sentimento de não pertencimento

Na psicanálise, esses padrões não são vistos como falhas — mas como sinais de algo mais profundo que precisa ser compreendido.

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O que você pode construir com a psicoterapia?

A psicoterapia não oferece respostas prontas, mas possibilita transformações profundas.

Com o processo, você pode:

Desenvolver relações mais saudáveis;
Reduzir conflitos internos;
Compreender suas emoções com mais clareza;
Se posicionar com mais segurança;
Viver de forma mais alinhada com quem você é.

A terapia oferece um espaço seguro e acolhedor para compreender essas dinâmicas relacionais, identificar comportamentos nocivos e reconhecer limites emocionais. Por meio do processo terapêutico, é possível desenvolver mais clareza sobre os próprios sentimentos, fortalecer a autoestima e aprender formas mais saudáveis de se posicionar nas relações.

Além disso, a psicoterapia auxilia na ressignificação de experiências passadas que podem influenciar escolhas afetivas no presente, como traumas, rejeições ou padrões familiares aprendidos ao longo da vida. Ao compreender a própria história, torna-se possível interromper ciclos repetitivos e construir vínculos mais conscientes e equilibrados.

Continua

Dúvidas

A psicoterapia é um espaço para adultos que desejam compreender melhor a si mesmos, enfrentar desafios emocionais, fortalecer os relacionamentos e desenvolver uma forma mais consciente de lidar com as diferentes experiências da vida. Cada processo terapêutico respeita a singularidade de quem busca esse cuidado, considerando sua história, seu tempo e suas necessidades.

Em um ambiente de escuta ética, acolhedora e livre de julgamentos, é possível elaborar conflitos, ampliar o autoconhecimento e construir novas possibilidades para viver com mais clareza, equilíbrio e autonomia.

Não, mas faço emissão de recibo de pagamento para solicitação de reembolso.

A psicoterapia é um cuidado essencial com a saúde emocional, oferecendo espaço seguro e sem julgamentos para compreender sentimentos, pensamentos e padrões de comportamento.

Contribui para a redução dos sintomas de ansiedade, depressão e estresse, além de fortalecer recursos emocionais.

Também favorece para maior clareza nas decisões e melhora na qualidade dos relacionamentos.

Mais do que aliviar sintomas, permite elaborar experiências e promover mudanças profundas.

Cuidar da saúde mental é um ato de responsabilidade e um passo importante para uma vida com mais equilíbrio e sentido.

São encontros, em geral, uma vez por semana com duração de 50 minutos.
Por meio das sessões, o paciente encontra o ambiente adequado para expor suas emoções, sensações, angústias, conflitos e tantas outras situações da vida, para que junto com o psicólogo possa entender e enfrentar as causas do adoecimento psicológico, emocional e mental.

Andressa Abranches

Sou Andressa Abranches, psicóloga, e acredito que cada pessoa possui uma história única, construída por experiências, relações e desafios que influenciam a forma de sentir, pensar e viver.

Minha atuação é fundamentada na Psicanálise, abordagem que orienta uma escuta atenta e respeitosa, voltada à compreensão da singularidade de cada indivíduo. Mais do que aliviar sintomas, a psicoterapia busca favorecer o autoconhecimento, a elaboração dos conflitos e a construção de novas possibilidades diante das diferentes experiências da vida.

Atendo adultos em um ambiente acolhedor, ético e confidencial, oferecendo um espaço onde cada pessoa possa ser ouvida sem julgamentos e encontrar recursos para compreender sua própria história com mais clareza e autonomia.

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Dar o primeiro passo pode ser mais simples do que parece. Vamos conversar?

Andressa Abranches

Psicóloga Clínica
CRP 06/19320

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Alameda Grajaú, 98 - 18º Andar
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Andressa Abranches Psicóloga - Edifício Pravda

Atenção: Se estiver precisando de atendimento imediato, com ideações suicidas ou em crise, ligue para o número 188 (Centro de Valorização da Vida – CVV). Em caso de emergência busque o hospital mais próximo de você. Em risco de morte entre em contato com o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência no número 192. (SAMU)